Den här sommaren har min sömn inte varit som den brukar, på gott och på ont. Jag har på mina lediga dagar vaknat runt 9- 9:30, vilket i normala fall inte händer om jag inte har någonting planerat. Visst är det skönt, men dagarna blir väldigt långa i och med att jag inte somnar förrän sent på nätterna igen.

 

Idag var inget undantag från tidigare. Vaknade vid 9, hade inga planer, drack mitt kaffe och rotade i kylen efter frukost. Nada, blev grinig (underbara pms), gick in och la mig för att kolla på dramafruarna (Real Housewives of Orange County). Men vid 12-tiden ryckte jag upp mig, bytte om till träningskläder och tränade. Här kommer mitt stora framsteg - Jag lyckades göra en riktig armhävning, på tå både ner och upp!! Det är för mig ett fantastiskt framsteg! Har aldrig, i hela mitt liv kunnat göra en armhävning på tå, inte ens när jag tränade som mest i innebandy. Och aldrig trodde jag att jag skulle kunna göra det. Är sjukt stolt över mig själv!! Och min post- workout mat blev en veggieburgare. Omnomnomnom!

 

Nu har jag städat här hemma, och tänkte att jag skulle rensa garderoben lite. Eller i alla fall organisera garderoben! Haha.

 

Helg! Efterlängtade helg! Än så länge finns det ingenting planerat och det känns lite sådär faktiskt. Är van vid att ha dagarna fullbokade och massor att göra, men inte nu inte. Kanske dyker någonting upp senare under dagen. Fram tills dess ska jag dock få tummen ur och träna! Har inte gått jättebra med den delen denna vecka.

 

Värre har det varit med maten. Förutom qournfärssåsen som jag åt i onsdags, så tror jag att jag typ levt på mackor ett par gånger om dagen. :/ Slarv, slarv, slarv! Dock blev der hamburgare till middag igår, och för min del vegetarisk burgare eftersom jag inte gillar köttfärs. :P Haha

Jag är så himla sugen på shoppa asså! Vet inte riktigt vart det kommer ifrån nu, med vill bara ut och shoppa. Vill köpa nya kläder, nya skor, behöver en ny höstjacka. Den här hösten behöver jag verkligen en ny jacka! Vill ha någon kappa eller så, eftersom min jacka gick sönder förra året och jag pallade inte lägga pengar på en ny då. Jag vill ha nya underkläder... Jag vill byta ut hela min garderob! Haha, men det förstår jag ju att det inte går. :P Hahah, shoppa, shoppa, shoppa!

 

Hade tänkt att jag skulle träna igår när jag kom hem från jobbet, och idag innna jag åker. Men nej - så har det inte blivit, utan det har varit en halvkass otränad vecka den här veckan. För två veckor sedan började jag med "30 days butt challange" och förra veckan blev det samma fast "ab challange". Det har jag i alla fall hållt mig till och det tänker jag inte låta bli! Så idag blir det 155 knäböj, 35 situps, 15 crunches, 15 benlyft och 25 sekunder planka på tårna. Det är ju alltid något liksom. :P

 

Imorgon ska jag se till att få tränat! Kanske till och med att jag vågar mig till gymmet... kanske. Det får vi se.

 

Idag är hon trött! Har hunnit vakna, städa rummet, äta två gånger och träna idag. Vad som kommer att göra den här dagen fullbordad är väl att jag om ca 45 minnuter ska cykla till jobbet. Blev lite sent igår när vi firade Fiia, men det var det lätt värt! Blir nog en halvtimmes powernap nu innan jag ska cykla iväg.

 

Har de senaste veckorna komit i gång riktigt bra med träningen - för att vara mig. Det har blivit tre gånger i veckan och jag har sett lite resultat. Min bak har blivit 2 cm större! :D Wiie! Men det är typ bara där jag ser resultat alls. Hoppas på att det börjar synas på andra ställen med snart, och till hösten kanske jag till och med vågar mig till gymmet!

 

Fick bara en väldig lust att blogga igen. Har väl egentligen ingenting att skriva, men det var alldeles för längesedan jag skrev någonting, once again blev det två månader sedan sist. Men så är det väl gissar jag. Fick skrivit en novell för några veckor sedan, det är första gången på flera år jag skrev någonting eget så och det kändes asbra!

 

Den här sommaren har varit väldigt blandad! Den började väldigt känslosam då mina båda syskon tog studenten plus att jag blev väldigt sårad. Sedan var jag väldigt peppad inför min födelsedag och sedan var det några veckor som jag saknade en person väldigt mycket. Samtidigt som mina känslor har gått upp och ner har jag jobbat. Och det mycket! Visst har jag bara ett schema på 80 %, men  det har varit många kortare pass många dagar. Nu är det tre veckor kvar, sedan är jag ledig en dryg vecka innan skolan börjar igen. Har verkligen varit en berg- och- dal- bana den här sommaren. Och det bästa av allt är att det inte är långt kvar tills min vän ska ha barn.

 

Var på en dejt för ungefär fyra månader sedan, där vi dansade till en låt. Jag fick lära mig grundstegen i bachata och jag kan inte sluta lyssna på den här låten just nu. Den gör mig glad, och jag blir så himlans glad när jag är med honom.

 

 

Woaw! Det har verkligen inte gått bra med bloggandet här inte. Har det någonting gått nästan två månader mellan två inlägg förutom när jag bytte blogg? Jag tror inte det asså. Den senaste månaden har varit mycket, både på gott och på ont. Mest gott dock. :) Kommande vecka blir mycket också, jobb och skola varje dag, så ska jag börja på ett nytt ställe också så jag är lite nervös. Men det kommer nog gå bra, folket på det vanliga stället tycker ju om mig och jag funkar bra med de boende så jag behöver nog inte vara så nervös.

 

Men nu ska det göras kvällsmat, sedan blir det sängen!

Sov inte alls bra i natt, låg och vred och vände på mig tog på täcket, kastade av täcket, hade det på halva kroppen, öppnade ett fönster, svettades och frös. Ingenting fungerade! Vilket blev väldigt förståeligt när jag vaknade och ser att elementet står på full fräs, 26° i sovrummet, och jag hade puttat på fönstret... inte öppnat det. Bra där Anna! ;) Så nu vädras det för fullt här inne och jag börjar väl la vakna till liv. Nästan i alla fall. Men det tar emot lite nu, tänkte att man kanske skulle kunna få sova någon halvtimme extra eller så nu under praktiken. Men icke. Börjar halv 8 så det är bara att stiga upp 5:15 och var nöjd. Nu ska jag snart kila till tåget. Bye!

Första praktikdagen idag! Oj jisses asså! Har inte varit nervös - tills nu! Eller snarare tills i natt tror jag, Somnade någon gång efter 2 inatt, så det blir till att dricka kaffe vid varje tillfälle som ges! Ska gå och ta min andra mugg nu.

 

Bjussar på den här asgrymma låten tills vidare!

 

 

Kan fredagen vara mer efterlängtad eller vad? Trots gårdagens ledighet är jag inte riktigt redo för att möta dagen så här tidigt idag. Would much rather go to sleep! Men jag får sova imorgon helt enkelt. Vem vet, kanske ser man lite ögongodis under dagen? :P Haha - bra motivation till att dra in till skolan... Men med virkningen i väskan, en flaska vatten, nötter och frukt så ska jag nog överleva den här dagen med, och om inte annat så är det ju sista gången man träffar tjejerna innan praktiken!

 

Idag har det varit en riktig Anna-dag! Har verkligen bara varit med mig själv och gjort det som mig behagat. Började lite si sådär med att jag till en början inte kunde somna i natt, och när jag kom upp idag, klockan 9 hade jag jätteångest. Varför? Jo för att jag hade planerat att jag skulle våga mig iväg till gymmet på egen hand. Men det gjorde jag inte på grund av ångesten. Istället gjorde jag mig en ordentlig frukost. smörgås med ost, skinka och tomat, yoghurt med banan, granatäpple och nötter, kokt ägg, proviva, kaffe och ett päron, tände lite ljus och bara njöt av frukosten till Sex and the City.

 

Kände sedan att jag vill göra någonting för någon annan, för mamma, mamma som haft det väldigt jobbigt det senaste, så jag städar lite, ser på SATC, startar en maskin tvätt, städa och ser på SATC. Och så ser min dag ut. Blir sushi till lunch och Ben&Jerry's till efterrätt. Mer städ och mer SATC, och jag virkar. Har virkat så fort jag inte ätit eller städat. Det är så himla avkopplande, men min ångest har inte släppt än. Sprickan jag pratatde om igår gör sig påmind när jag tänker tillbaka på att jag var feg och inte vågade ta mig till gymmet. Men jag har haft en Anna-dag, en dag för mig, med inslag för att göra någonting för någon annan, men en dag för mig.

 

New in! Beställde två klänningar från Nelly förra veckan och jag är supernöjd! Kommer att ha en av dem när vi har studentmottagning för Lillebror och Lillasyster, menhar inte bestämt mig för vilken än. :P Lite kassa bilder, men jag tror ni överlever. :P

 

Även denna vecka har varit fullsmockad med grejer att göra! Fartfyllda dagar med föreläsningar, workshops och patientmöten. Under onsdag och torsdag tillverkade vi två olika ortoser, en för tumbasen (används vid tumbasartros, collateralligament skada eller skada kring tumleden) och en viloortos (precis som det låter, används i vila). Hade i måndags ett möte med en patient från handrehabiliteringen, gjorde en redovisning kring behandling och dennes nedsättning. Och mellan allt detta har jag kollat på tråkiga filmer om förskrivningsprocessen av hjälpmedel.Fullt upp asså!

 

Idag har vi en trött Anna! Trots att jag somnade långt innan 21 igår så känner jag mig sliten och trött idag. Har kollat artiklar om smärtbehandling vid CRPS (Complex Regional Pain Syndrome, ett smärttillstånd i arm/hand) och ska skriva om detta imorgon med gruppen. Trots att man läst engelska i så många år och ser på serier utan text, så är det tufft att läsa på engelska! När man knappt förstår vad som står om det skulle vart på svenska blir det lite svårare när det är på engelska. ;) Men jag tror jag hittat en artikel som är relevant, så det blir väl att ta med datorn imorgon och försöka luska ut vad den innebär lite mer.  Nu ska jag packa väskan och sedan gå och sova! Anna är trött!